Plantaardig uiteten betekent al lang niet meer dat je bent toegewezen aan een net iets te dure karige salade of een broodje avocado. We besloten een paar van de lekkerste...
Gezondheid
Het kantelpunt van… Lucas Metsaars
Veel mensen zijn bang om te weinig eiwitten binnen te krijgen, vooral fanatieke sporters, maar de meeste Nederlander eten eerder te veel dan te weinig eiwitten.
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en we houden je op de hoogte.
Hoe kan ik beginnen?
Wat zijn goede vleesvervangers? Hoe kan ik voldoende eiwitten krijgen zonder zuivel? Wij hebben de laatste wetenschappelijke inzichten voor je op een rijtje gezet, vind hier de antwoorden op de meest gestelde vragen.